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红枣黑米粥的做法 黑米豆浆的做法

来源:网络整理  发布者:老中医  发布时间:2016-04-18 20:46:10
红枣黑米粥的做法 黑米豆浆的做法 黑米豆浆是目前备受人们关注的一种养生方法,众所周知,豆浆对人体的健康有着十分关键的作用,而用黑米熬制的豆浆由于黑米独特的成分其营养更加的价值连城,因此,黑米粥是目前很多上班族都会 红枣黑米粥对于爱美的女

黑米豆浆的做法

  4 加入洗净的黑木耳。

  5 加入所需量的清水。

  6 加盖子按下干豆功能键。

  7 煮好的米浆加入适量的白糖即可食用。

  以上就是关于黑米豆浆烹制过程的具体步骤分析,从中不难发现,其实黑米豆浆的制作工艺并不复杂,但是在此要教给大家的是,黑米豆浆食材中的木耳在做之前要提前进行侵泡,这样对黑米豆浆口感的鲜美会起到一定的作用。

红枣黑米粥的做法

  材料: 红枣 8颗 桂圆干 16颗 黑米 30克 大米 70克 水适量

  1.黑米,大米淘洗干净,用清水浸泡半小时(也可以省掉这一步,喜欢软烂些,多熬一会就成)

  2. 红枣和桂圆干用水冲洗干净。

  3.黑米,大米加入到陶瓷煲中,加入适量清水,中火煮开,将红枣和桂圆干加入,转小火熬制45分钟左右(根据喜好的程度来熬制就行了)

  大家看了红枣黑米粥的做法,是不是觉得很简单呢,心动不如行动那就赶快动手制作,肯定美味,想一想一天的辛勤工作后,用一碗热腾腾的粥来安慰自己,那这样的生活也真的很美好,如果喜欢浓郁一点的朋友可以少放一点水,蒸煮的时间可以长一点,希望这些可以帮到你。

相关热词:豆浆 营养 红枣

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红枣黑米粥的做法 黑米豆浆的做法

2016年04月18日20:46 编辑:老中医

黑米豆浆的做法

  4 加入洗净的黑木耳。

  5 加入所需量的清水。

  6 加盖子按下干豆功能键。

  7 煮好的米浆加入适量的白糖即可食用。

  以上就是关于黑米豆浆烹制过程的具体步骤分析,从中不难发现,其实黑米豆浆的制作工艺并不复杂,但是在此要教给大家的是,黑米豆浆食材中的木耳在做之前要提前进行侵泡,这样对黑米豆浆口感的鲜美会起到一定的作用。

红枣黑米粥的做法

  材料: 红枣 8颗 桂圆干 16颗 黑米 30克 大米 70克 水适量

  1.黑米,大米淘洗干净,用清水浸泡半小时(也可以省掉这一步,喜欢软烂些,多熬一会就成)

  2. 红枣和桂圆干用水冲洗干净。

  3.黑米,大米加入到陶瓷煲中,加入适量清水,中火煮开,将红枣和桂圆干加入,转小火熬制45分钟左右(根据喜好的程度来熬制就行了)

  大家看了红枣黑米粥的做法,是不是觉得很简单呢,心动不如行动那就赶快动手制作,肯定美味,想一想一天的辛勤工作后,用一碗热腾腾的粥来安慰自己,那这样的生活也真的很美好,如果喜欢浓郁一点的朋友可以少放一点水,蒸煮的时间可以长一点,希望这些可以帮到你。

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