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万家灯火20170602 韦云 指甲上的健康密码 指甲的颜色
栏目分类:万家灯火发布日期:2016-08-26浏览次数:

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周琴璐:运动医学及健康管理专家。

减掉1公斤脂肪要消耗7000千卡的热量。

找对您的运动处方

安静心率正常值应为50-100,理想值应为50-80。

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